Авитаминоз не страшен: как вернуть сияние коже после зимы

- By lilinasty

Причины тусклого цвета лица

Зимой кожа подвержена множеству негативных факторов, влияющих на её состояние. К таким факторам относятся:

Сухой воздух в помещениях из-за отопительных приборов.
Морозная и ветреная погода, негативно сказывающаяся на состоянии кожи.
Низкая солнечная активность, приводящая к нехватке витаминов.

Все эти условия становятся стрессом для организма, что особенно сильно отражается на коже. Интересный факт: на квадратном сантиметре кожи в несколько раз больше рецепторов, реагирующих на холод, по сравнению с теплом.

Основные негативные факторы

Рассмотрим подробнее, какие именно факторы влияют на потерю сияния кожи:

Истощение защитного барьера кожи, что приводит к сниранию выработки кожного себума.
Снижение выработки коллагена, что мешает восстановлению кожи.
Сужение сосудов и капилляров из-за холода, что ведет к ухудшению питания кожи.
Трудности с поддержанием достаточного уровня увлажненности, что вызывает сухость и трещинки.
Недостаток витаминов в рационе из-за сезонных изменений в питании.

Как понять, что коже не хватает питания

Ключевые признаки, указывающие на необходимость изменения ухода за кожей:

Появление шелушения, свидетельствующее о истощении липидной защитной пленки.
Тусклый цвет лица из-за нехватки витаминов и малоподвижного образа жизни.
Потеря упругости и гладкости кожи.
Появление морщин, вызванное дефицитом витаминов.
Проблемы с заживлением ран и трещинок.

Какие витамины нужны для красивой и здоровой кожи

Правильный уход за кожей включает использование витаминов:

Витамин А (ретинол) — улучшает регенерацию и защищает кожу от старения.
Витамин D — повышает упругость и способствует синтезу коллагена.
Витамин Е (токоферол) — антиоксидант, защищающий клетки кожи.

Витамины в уходе

Важно, чтобы витамины были не только в питании, но и в косметических средствах. Например, мазь Радевит Актив, содержащая витамины А, D и Е, эффективно питает и восстанавливает кожу. Она устраняет сухость и защищает от неблагоприятных внешних воздействий.

Польза мази Радевит Актив

Данное средство помогает:

Устранить зуд и шелушение кожи.
Заживить ранки и микро трещинки.
Увлажнить и смягчить кожу, возвращая ей здоровье и сияние.

Питание и увлажнение кожи

Для ухода за утолщенной и сухой кожей после зимы рекомендуется использовать мазь Уродерм, содержащую 30% мочевины. Она бережно размягчает загрубевшие участки и способствует устранению трещин.